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AI 体态健康教练

拍一张照, 知道你的体态 30 秒,从评分到对症运动

PosturePulse 是专为久坐办公人群设计的体态健康助手:拍一张侧身照 → AI 30 秒内给出 A–F 评分 + 3 个具体问题(如头前倾角度 / 圆肩程度)→ 自动匹配 3 个 90 秒对症微运动。越用越对症,越做越进步。

iOS 17+ · Android 8.0+ · 中英文 · 健康目的,非医疗诊断

posturepulse 产品概览:AI 脚本、文案、封面、灵感、日历

现已上线的功能

从一张照片到改善体态,PosturePulse 覆盖全流程

已上线

AI 体态评分

侧拍一张照片 → AI 30 秒内返 A–F 总评 + 3 个具体问题 + 鼓励 summary。比只测头部或上背的竞品更全面,语气温和不吓人。

已上线

对症 90 秒微运动

AI 评分输出的问题 → 自动匹配 3 个 90 秒对症 stretch。每个动作含静帧 + 中英步骤 + 倒计时,专为忙碌的工作日设计。

已上线

Scan 历史 + 趋势曲线

每次 scan 自动入库,周 / 月 grade 趋势折线图 + Pro 月度照片对比,让你看见自己真实的进步。

已上线

智能体态 Reminder

工作日上下文感知:久坐 60 分钟 / 会议结束 / 连续 active > 90 分钟时自动提醒站起来做一组。

已上线

PostureLoop 越用越对症

每次 scan 注入 5 维记忆(今日照片 + baseline + 近 5 次趋势 + 上次运动反馈 + 语言)→ AI 处方越用越精准,用户可随时查看 AI 记忆并一键 reset。

三步从拍照到改善

一张侧身照,AI 帮你找到问题并给出对症方案

1

拍一张侧身照

打开 PosturePulse → 完成医学免责声明同意 → 5 秒倒计时拍一张侧身照。照片默认不上云、EXIF 自动剥除。

2

AI 30 秒评分

AI 返 A–F 总评 + 3 个具体问题(如 forward-head 角度 / rounded-shoulders)+ 鼓励 summary。

3

做对症微运动

根据你的评分问题,PosturePulse 自动给出 3 个 90 秒对症 stretch。跟做后反馈效果,AI 下次更精准。

路线图

即将上线

更多体态辅助功能正在路上,Pro 订阅用户优先体验

敬请期待

站姿实时矫正(摄像头持续模式)

打开前置摄像头,AI 实时检测坐姿偏差并轻推提醒,无需手动拍照。

敬请期待

Apple Watch 姿势感应

通过 Apple Watch 陀螺仪感知上背弯曲程度,配合手机 AI 评分做双重校验。

敬请期待

团队 / 家庭体态挑战

与家人或同事共享进度看板,互相打卡激励,形成健康打卡习惯。

想优先体验新功能?订阅 Pro 后自动进入内测候补名单。

简单直白的定价

订阅由 App Store / Google Play 处理,随时取消,价格按 USD 显示

免费 vs Pro 免费用户每月 3 次 AI scan;Pro 用户无限 scan + 解锁 Pro 专属功能(照片云同步 / 完整 stretch library / 完整历史)。

Free

体验核心体态评分

$0 / 永久免费
  • 每月 3 次 AI 体态 scan
  • 每次 scan 对症 3 个 stretch(颈肩上背)
  • 7 天 scan 历史
  • 工作日定时 reminder
  • 中英双语
立即开始
推荐

Pro 月度

久坐族的每日改善计划

$4.99 / 月
  • 无限次 AI 体态 scan
  • 完整 stretch library(含下背 / 髋 / 高级动作)
  • 永久 scan 历史 + 月度照片对比
  • 照片云同步(RLS 加密 · 30 天自动删)
  • 日历 / Screen Time 智能 reminder
  • 邮件优先支持

7 天免费试用,试用期结束后按月计费

立即开始

Pro 年度

全年坚持改善体态的最优解

$19.99 / 年(约 $1.67/月,省 67%)
  • Pro 月度全部权益
  • 年度体态进度报告
  • 新功能优先内测
立即开始

常见问题

1. PosturePulse 是医疗设备吗?

不是。PosturePulse 是面向健康意识的人体工学辅助工具,提供的是「ergonomics awareness」而非医疗诊断。App 内含完整医学免责声明,若你有脊柱相关病症请咨询专科医生。

2. 我的体态照片会上传到服务器吗?

默认不上传。照片拍摄后 EXIF 即剥除(GPS / 设备信息 / 时间戳),仅在本地分析。Pro 用户可选择开启云同步(RLS 加密 · 30 天自动删原图,仅保留评分和 issue 记录),可随时在设置中关闭或一键删除所有照片。

3. 免费用户每月只有 3 次 scan,够用吗?

3 次可以帮你了解自己的体态基线并开始第一套对症练习。若想每周持续追踪进步,推荐升级 Pro(7 天免费试用)。